مغامرات التنزّه في جبل جيس

كل يوم سبت – جولات تنزّه بإشراف مدرّبين مختصين

انضم إلى جولات المسير التي تشهد اهتماماً متزايداً من أفراد المجتمع في جبل جيس صباح كل سبت، واستمتع بأربع جولات خاصة كل شهر صممت لتناسب جميع المستويات. كل تجربة تأخذ المشاركين في جولة عبر التضاريس الجبلية الخلابة، والوديان، وحواف الجبال، والوجهات المخفية.

3 يناير | 7 فبراير | 7 مارس | 4 أبريل – مسار الذهاب والعودة

مسار بإطلالات مميزة في الوادي مناسب للمبتدئين، مع ارتفاعات بسيطة.

الانطلاق: 08:00

المسافة: 3.5 كيلومتر | المدة: 1 – 2 ساعة

المستوى: مبتدئ

السعر: 200 درهم للشخص الواحد

13 ديسمبر | 10 يناير | 14 فبراير | 14 مارس | 11 أبريل– مسار الحلقة

جولة في المنطقة المنخفضة بمستوى من سهل إلى متوسط، تشمل تسلّق الصخور بمستوى منخفض، ومنحدرًا قصيرًا وحادًا، ومسار عودة رائع عبر حافة الجبل.

الانطلاق: 08:00

المسافة: 9 كيلومترات | المدة: 4 ساعات

المستوى: مبتدئ – متوسط

السعر: 200 درهم للشخص الواحد

20 ديسمبر | 17 يناير | 21 فبراير | 21 مارس | 18 أبريل– مسار الحلقة الأساسية

يتضمن صعودًا ثابتًا يتبعه تضاريس متموجة مع إطلالات بانورامية على الجبال.

الانطلاق: 08:00

المسافة: 8.5 كيلومترات | المدة: 4 ساعات

المستوى: مبتدئ – متوسط

السعر: 200 درهم للشخص الواحد

27 ديسمبر | 24 يناير | 28 فبراير | 28 مارس | 25 أبريل– جولة الواحة المخفية

جولة مميزة مع مكافأة مجزية في نهايتها، تتضمن صعودًا صعباً في البداية يقود إلى الواحة المخفية المذهلة.

الانطلاق: 08:00

المسافة: 8.5 كم | المدة: 4 ساعات

المستوى: متوسط

السعر: 200 درهم للشخص

31 يناير - رحلة إلى قرية مهجورة

تُقام هذه السلسلة الجديدة من الرحلات في خامس سبت من كل شهر، وتأخذ المتنزهين في رحلة استكشافية عبر مسار لم يُطأ من قبل.

الانطلاق: 08:00

المسافة: 8.5 كم | المدة: 4 ساعات

المستوى: متوسط

السعر: 250 درهماً للشخص

اليوغا وأنشطة اللياقة في الهواء الطلق في حديقة منصة مشاهدة جبل جيس

كل يوم أحد – يوغا، وتأمل، وتمارين لياقة جبلية عالية الطاقة

أعد التوازن لجسدك وطاقتك وتواصل مع الطبيعة ضمن جلسات تُقام أسبوعيًا تحت إشراف المدربين في حديقة منصة مشاهدة جبل جيس. صممت كل جلسة لتنشيط الجسم وتهدئة العقل وسط إطلالات جبلية خلابة وهواء الشتاء المنعش.

7 ديسمبر – يوغا سويت

جلسة يوغا ديناميكية لتعزيز القوة، مناسبة لجميع المستويات.

البداية: 09:00

المستوى: مبتدئ

السعر: 150 درهماً للشخص

14 ديسمبر – بيلاتيس غروب الشمس

جلسة بيلاتيس على السجادة باستخدام الحلقات والكرات وأشرطة المقاومة لتمارين قوة ولياقة شاملة.

البداية: 16:30

المستوى: مبتدئ – متوسط

السعر: 150 درهماً للشخص

21 ديسمبر – بوكسنغ فيت

تمرين عالي الطاقة يجمع بين اللكم وحركات القدم وتمارين اللياقة (يجب على المشاركين إحضار قفازاتهم).

البداية: 09:00

المستوى: مبتدئ – متوسط

السعر: 150 درهماً للشخص

11 يناير – اللياقة الوظيفية (مخيم تعزيز اللياقة)

تمرين جبلي عالي الطاقة يتضمن الكارديو والرشاقة وتمارين وزن الجسم.

البداية: 09:00

المستوى: مبتدئ – متوسط

السعر: 150 درهماً للشخص

18 يناير – اللياقة الوظيفية (مخيم تعزيز اللياقة للصغار)

أنشطة لياقة ممتعة للأطفال واليافعين (من 6 إلى 16 عاماً) تتضمن ألعابًا وتحديات عوائق.

البداية: 09:00

المستوى: مبتدئ

السعر: 150 درهماً للشخص